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食育Q&A

「早寝・早起き・朝ごはん」を主なテーマとした食育講座を実施した際に寄せられた、食や健康についてのよくあるご質問にお答えします。

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2021年10月

「“食品ロス”って何のこと？」「食品ロスを減らすためには？」

2021年09月

「にんじんやりんごの皮に栄養ってあるの？」etc.

2021年08月

「いいウンチが出る食べ物は？」「排便のリズムをつけるには？」

2021年07月

「うんちが硬いです。」「良いうんちってどんなうんち？」etc.

2021年06月

「からだが食べたものでできているって本当？」「消化の良いものを食べた方が良い？」

2021年05月

「消化って何ですか？」「玄米と白米、どちらが消化に良いですか？」etc.

2021年04月

「よく噛んで食べさせるにはどうしたらいいの？」「よく噛んで食べれば太りにくいって本当？」

2021年03月

「噛むクセをつけさせるには？」「朝ごはんはジュースでも良い？」etc.

2021年02月

「魚が苦手な子どもに魚を食べてもらうには？」「肉を食べていれば、魚は食べなくても大丈夫？」

2021年01月

「元気にすごすためには、どんな食べ物が一番良い？」 etc.

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