特別企画

まず、70歳を超えると歯磨きが下手になります。70歳になる前から電動歯ブラシを使い始めてください！歯ブラシは“ほうき”で、電動歯ブラシは、“電気掃除機”だと思ってください。電気掃除機なら、誰でも簡単に短時間で綺麗になるでしょ。

例えるなら、70歳を超えてスマホを渡されても困るでしょ？（笑） 　60歳の頃から慣れておかないとスマホは使いこなせません。電動歯ブラシも一緒です！

手が動かない、手が上がらないとなったら、介助の方にお願いすることになるのですが、介助の方も、他人の口は綺麗に磨けません。
入院患者さんの歯磨きを、看護師さんと歯科衛生士さんにやってもらったら、看護師さんであっても歯科衛生士さんにはかなわなかったという研究データがあります。

歯みがきは難しいんです。歯科衛生士さんを毎日連れてくるわけにもいかないので、介助する人も電動歯ブラシを使って、他人の口を磨くことに慣れていただきたいです。

他人の口は見えないから、いっぱい食べかすついてるやん！と思いながらも、こんなもんだろうと適当にやると綺麗になりません。
電動歯ブラシを使って、覗き込みながら丁寧に磨いてあげてほしいです。

簡単に言うと、磨き残さない丁寧な歯磨きをしましょう！ということです。

正確に言うと、長い間ついたままになっているプラークを作らない。プラークを取り残して長時間たつと病原性があがってきます。そうならないように、コントロールしましょう！ということです。
磨き残しは、セルフケアでは取れません。歯科医院でのプロによるクリーニングが必要です。定期的に、年2～4回くらい歯医者さんに行くとよいです。
家でのケア、歯科医院でのケア。予防がちゃんと出来ていれば、歯周病にはなりません！歯周病は予防できる病気です。

入れ歯は違和感が残ります。1本だけ抜けた場合は、ブリッジでも自分の歯と同じように噛めますが、多くの歯がない場合は、インプラントしかありません。
ただ、インプラントの良くないところは、歯みがきに不熱心な人はインプラントも歯周病になりやすいです。
インプラントそのものは、金属なので腐ったり、むし歯にもなりません。しかし、インプラントを支えている骨は痩せます。骨が痩せ始めるとインプラントの歯周炎の進行は速いです。
歯周病で歯を失くして、歯周病の治療をせずにインプラントを入れる。
これは、土地がぬかるんで家が崩れたのに、そこにまた家を建てるようなものです。
しっかりと歯周病の治療をして、さらにセルフケアができなければ、インプラントを入れてはいけませんよ！！

ずばり！！　「患者さんも主治医だよ！！」

患者さんは、痛くなったら先生のところに行ったら治してもらえるやろ！と思っているんですが、それは間違いです。歯は削れば削る程、寿命が短くなります。それに、むし歯と歯周病に完治はありません。一度治っても、油断したら再発します。歯医者は、痛くならないために行くところ。むし歯と歯周病は予防できる病気なんです！！
そのためにも、かかりつけの歯科医院を見つけてください。欧米では、美容院に行くのと同じような感覚で歯医者に行くんですよ。セルフケアとプロケアの両方が大事なんです！

• ●セルフケア：歯ブラシや歯間ブラシを正しく使用
• ●プロケア：定期的な歯科受診（治療と予防）